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新着情報
2022.07.22
イベント・情報
65歳からの健康講座
年齢を重ねるにつれて、体力や筋力が落ちて、活動量が低下すると言われています。
毎日の食事や運動など、日々の心掛けで予防・改善することができます。
いつまでも元気でいるために、できることから取り組んでみませんか。
全4回で1コース。9/7(水)からスタートします。
参加費は無料。
申込期間は7月20日（水）～8月31日（水）となっています。
下記お知らせをクリック。
ご応募お待ちしております。